I latticini aiutano a combattere il caldo /5

L’insalatona – classico piatto veloce estivo – si fa più appetitosa, nutriente e completa sul piano nutritivo se si aggiunge del formaggio fresco o stagionato, che fornisce proteine, zuccheri, minerali e vitamine. Con qualche cubetto di formaggio a pasta dura si ottiene un sapore più intenso (e si evita di usare il sale), mentre scegliendo […]